25分作業・5分休憩を繰り返すポモドーロ・テクニック。
強制的に休憩することで、結果的に長時間集中力が続くことを実感しています。
これまでキッチンタイマーを使ったり、パソコン用の無料ソフトウェアを使ったりしてきました。
でも実は、ポモドーロ・テクニック用のタイマーアプリってWindows11に標準で組み込まれてたんですね～
しかもだいぶ前から😅
これは、「クロック」アプリの「フォーカス セッション」っていうメニューです。
セッション中に植物が育っていくイラストがかわいいですね♪
参考記事です↓（紙の「週刊アスキー」がなつかしいな～）
https://ascii.jp/elem/000/004/076/4076192/
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